我體內(nèi)有些濕氣，身體有些水腫，想用薏米紅...
我體內(nèi)有些濕氣，身體有些水腫，想用薏米紅？想得到怎樣的幫助：我體內(nèi)有些濕氣，身體有些水腫，想用薏米紅豆加百合和芡實一起熬粥，不知道這四種東西可不可以放在一起熬粥。
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導(dǎo)：體內(nèi)有濕氣的話，最容易侵犯脾臟，使脾臟運化水濕津液營養(yǎng)的功能降低，人體出現(xiàn)不思飲食，乏力易疲勞，脘腹脹滿，腹脹，水腫等癥狀。紅豆，薏米仁是有很好的除濕利尿效果的，加入百合可以潤肺止咳，清心安神，而芡實則有益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，祛濕止帶的功能，這些食材一起熬粥，不僅可以除濕健脾，還能防止過度祛濕而引起各種虛證，因此放在一起熬粥是非常好的。
2016-01-22 16:46
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這四種是可以一起煮粥喝的，能健脾祛濕，也能利水，效果還是不錯的，也沒有副作用，可以長時間吃。平時多吃素食，少吃肉，忌口寒涼食物，注意休息，不要熬夜，祝你康復(fù)！
2016-01-22 12:03
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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健康指導(dǎo)：這四種是可以一起煮粥喝的，能健脾祛濕，也能利水，效果還是不錯的，也沒有副作用，可以長時間吃。建議您平時多吃素食，少吃肉，忌口寒涼食物，膳食要均衡，注意休息，不要熬夜。可以有一些適量的運動
2016-01-21 23:08
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