懷孕的營養問題
我剛懷孕不到四十天,每一天一粒斯利安的葉酸片(0.4毫克的)和一粒天然維E片,每天200毫升的酸奶和250毫升的伊利高鈣低脂奶,昨天買了一罐雅培的媽媽喜康寶奶粉回來,晚上再喝一杯.其他我就沒有再額外補充什么了,鈣片也沒有再補充.請問我這樣的安排合適嗎?喝奶會不會太多?謝謝
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回答5
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,根據你的描述,一般懷孕6周左右開始有早孕反應。懷孕早期建議口服葉酸片防止胎兒的神經管畸形,多喝牛奶補充鈣質和優質蛋白。
2016-01-22 18:41
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,懷孕早期(一至三個月):這時胎兒腦細胞及身體各器官正快速增殖發育,足夠的養分供給是第一要表,特別是維他命B群及葉酸、菸堿酸建議你多吃含蛋白質、維他命豐富的食物,如:新鮮的魚、肉類、蛋、牛奶、豆制品、水果等。
2016-01-22 17:12
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回答3
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蘭紅霞
北京市通州區新華醫院
二級
婦產科
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你好!喝奶多些沒害處,奶含鈣多不用另外再補.希望你正常吃飯,營養要全面.
2016-01-22 17:07
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好只要你不會有不適可以多喝一點.不會太多.
2016-01-22 08:59
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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應該什么都吃不能挑食,最好每個禮拜吃一次動物內臟對寶寶的眼睛有好處,如果不喝牛奶那就多喝點豆漿吧,這樣還能緩解浮腫,現在外面還有補充維生素的藥也可以吃點。
2016-01-21 21:47
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