你好，如果繼續這樣下去肯定是會影響生育和夫妻性生活的，正常成年男性的陰莖在萎軟狀態下長7-9cm,勃起時長11-16cm.性成熟期是18周歲,基本發育就差不多了.陰莖不能二次發育,如果達到這個長度就可以排除陰莖短小的情況了。培養正當的愛好，除去正常的工作學習外，業余時間多參加文娛、體育活動。

你好，如果繼續這樣下去肯定是會影響生育和夫妻性生活的，正常成年男性的陰莖在萎軟狀態下長7-9cm,勃起時長11-16cm.性成熟期是18周歲,基本發育就差不多了.陰莖不能二次發育,如果達到這個長度就可以排除陰莖短小的情況了，建議你不要背思想包袱，只要下定決心一定會戒除的。培養正當的愛好，除去正常的工作學習外，業余時間多參加文娛、體育活動。

你好，性功能障礙患者的健康飲食注意事項：多食優質蛋白質，優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類、適當攝入脂肪、補充維生素和微量元素，維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。現在社會壓力大，男性工作壓力大，身體健康出現亞健康狀態，性功能也減退。平時多鼓勵一下你老公，多吃點補腎的食物。建議患者多休息，補充營養，適當的進行鍛煉。

你好，性行為療法：即性感集中訓練。應明確性生活不協調是夫妻雙方共同參加治療有助于對病人的理解并減輕病人心理壓力，從而取得較高的療效。