您好，根據您的描述，存在著臉色發黃且貧血等情況，這個考慮為脾胃虛弱的可能性較大，可看中醫來辯證治療一下。就您的上述情況建議考慮當面看中醫來辯證調理一段時間為好，主要是健脾胃治療，平時可注意溫補，不需要過于擔心。

你好，您貧血，一般的不要太過于大補的，一起大補容易上火的，一般的可以慢慢食補的，貧血，一般的最好用一些藥物來配合改善的建議你貧血，可以服用右旋糖酐鐵，配合維生素C片，和益血生膠囊來改善的，另外平時注意可以多吃點阿膠，大棗動物肝臟，和紅豆等一些補血多食物的

您好！根據您所說的情況，你好我有點貧血，建議可以服用硫酸亞鐵片來治療一下！建議飲食要清淡為好，可以清蒸，盡量不要紅燒還要補充其他各種身體所需營養，如優質高蛋白，還要多做運動，來改善以上情況！

您好，最好是藥物調理加上飲食調理，這樣恢復的快些，藥物最好是中藥調理，食療最好是多吃些動物的肝臟，瘦肉，黑木耳，大棗之類的。多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜、黑木耳等，水果有杏、桃、李子、橘子、大棗，同時服用鐵劑和維生素C。

你好，要是貧血的話那么還是對癥積極治療，檢查一下血常規看來看看的，這個飲食加強營養，同時用些補鐵藥物可以多吃些菠菜以及牛肉還有紅棗糕等食物的，還有，這個補鐵口服液吃上，可以鐵鍋做飯的