長期以來失眠
2016-01-21 19:42
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我媽媽已經有好長一段時間失眠了，她今年43歲。最近一段時間晚上睡不著，或者半夜醒來就睡不著，直到早晨五六點又睡了。過兩天就要上班了，我怕她這樣晚上休息不好，白天上班，身體不支。請問，這該怎么調整正常？
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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可以吃點朱砂安神丸試試
2016-01-22 18:59
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好！失眠的原因多種多樣，患者應多聽醫生的建議，針對病因選擇不同的方法。目前市場上的保健品，良莠不齊，選購一定要認準國食健字，就目前國內來說，腦白金的體外補充褪黑素，對失眠還是有一定的改善作用的，另外，通過活化分泌褪黑素的松果體來改善睡眠的佰潤膠囊，在國內保健品市場上口碑也不錯。當然，服用藥物或者保健品改善睡眠的同時，還應進行適當的運動鍛煉，科學的飲食配合，盡量放松心情等等來促進康復。
2016-01-22 01:15
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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這種情況可以請中醫看看，也可以自己買一些養心安神片或安神補腦液一類的藥物試試。
2016-01-21 21:41
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