你好：這是由于在飲食上由于吃了不干凈，或生冷，霉爛變質等食物引起的急性腸胃炎而導致腹瀉。可以口服慶大霉素碳酸膠囊，腸康片，必要時可以補液治療。注意飲食要清淡，忌辛辣，多喝水，注意休息。

你好，你說的情況可能是由于經常吃辛辣刺激食物或生冷食物等，也可能是著涼等情況，使胃部中了寒氣，造成胃腸道功能紊亂，出現胃脹氣、打嗝、腹脹等癥狀。有的有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀的。建議你服用藿香正氣水、整腸生、消脹片等藥物，喝人參湯或生姜湯等，用熱水袋熱敷上背部、腹部、腰背部等。注意保暖，吃清淡、易消化食物，忌辛辣刺激食物和生冷食物等。

忌辛辣酒等刺激性食品和生冷油膩食品，可用保和顆粒香砂養胃丸調理治療。

脘腹脹滿、納呆呃逆，惡心嘔吐，噯氣吞酸，大便不暢，便下惡臭，舌苔厚膩，脈滑。多因暴飲暴食，損傷脾胃，脾胃納化失常，中焦氣機受阻所致。食濁內阻則脘腹脹滿，納呆，大便不暢或稀溏，便下惡臭，舌苔厚膩，脈滑。胃氣不得下降則上逆故惡心、嘔吐、呃逆、噯氣吞酸。

食滯胃脘主證最好不要吃哪些食物：忌煙酒忌辛辣。忌油膩忌煙酒。忌吃生冷食物。食滯胃脘主證吃哪些食物對身體好：宜清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營養充足。