早晨起來空腹喝水對嗎？
聽好多人說早晨起來要空腹喝一大杯水，可是近來胃頻頻出現(xiàn)疼痛，有些人告訴我是早晨起來喝水喝的，沖淡了胃黏膜造成，這種說法對嗎？早晨起來到底要不要喝水呢？
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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應(yīng)該沒關(guān)系啦.可以去醫(yī)院做個胃鏡檢查下，祝康復(fù)
2016-01-22 17:14
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：您好，要喝的，早晨空腹喝水可刺激蠕動、防止便秘，促進毒素排出，但如果喝涼水，對臟腑的陽氣會產(chǎn)生一種不良刺激，時間久了不利健康。建議早起后喝溫開水，即燒開的水自然冷卻至喝著不燙嘴，腸胃不感覺刺激為宜，每天晨起一杯，不可飲用過量
2016-01-22 15:01
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，早晨起來要空腹喝一大杯水可起到促進血液循環(huán)，降低血粘稠度，沖刷腸胃等效果，這是一種好習(xí)慣。注意休息，適度鍛煉，清淡飲食，忌生冷辛辣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2016-01-22 01:24
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