運(yùn)動(dòng)量大，身體長(zhǎng)期疲勞，補(bǔ)什么
運(yùn)動(dòng)量大，身體長(zhǎng)期疲勞，補(bǔ)什么活動(dòng)量很大，身體長(zhǎng)期疲勞。補(bǔ)什么好
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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病情分析：你好，根據(jù)你的情況分析一般身體長(zhǎng)期疲勞乏力考慮有可能是腎虛或是貧血或是抵抗力差建議你最好是可以到醫(yī)院檢查下血常規(guī)是否有貧血，白細(xì)胞是否低下，同時(shí)是需要注意增加營(yíng)養(yǎng)希望我的回答對(duì)你有幫助，祝您健康。
2016-01-22 07:14
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，建議口服谷維素，維生素B1和安神補(bǔ)心丸。平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2016-01-22 03:37
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好，運(yùn)動(dòng)量大、身體長(zhǎng)期疲勞主要是注意平衡營(yíng)養(yǎng)，注意休息和規(guī)律的生活習(xí)慣也會(huì)緩解建議營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，日常應(yīng)適當(dāng)多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉、奶類、魚蝦類和豆類食物，或者有氧鍛煉對(duì)提高免疫力也有效
2016-01-22 03:02
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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