主要表現為肘關節外髁處局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在內旋時。患者常主訴持物無力，偶爾可因劇痛而使持物失落。靜息后再活動或遇寒冷時疼痛加重。勞作前，進行功能鍛煉準備，每天主動進行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等鍛煉。勞作中不要經常沖冷水。避免外傷。一直疼痛的話，也可以利用激光針刀松解術做一下微創治療。

你好網球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側肌腱發炎疼痛.　醫生會根據具體情況,制定個性化的治療方案,治療的目的位減輕或消除癥狀,避免復發.90%以上的網球肘可以通過非手術治療取得滿意療效,尤其是網球肘的早期或初發,通過下述非手術治療措施可以消除癥狀,接受并堅持功能康復鍛煉可以避免復發.

你好，在壓痛部，可用醋酸強的松龍作局部封閉，在短期內，盡量不要與水接觸，不能洗冷水澡，在能忍受疼痛范圍內進行肩關節運動，運動應以自動為主，輔以被動

你好，根據描述的問題分析是慢性勞累的癥狀，一般情況下建議繼續休息，小針刀試試。