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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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一、注意勞動姿勢要避免椎間盤生理退變情況下的損傷應注意勞動保護改變不良的勞動姿勢避免長久彎腰和過度負重以免加速椎間盤的蹭二、要多臥硬板床保持同軸翻身(即腰背部成一條直線)避免扭曲避免臥軟床以減少椎間盤承受的壓力三、要注意保暖避免著涼和貪食生冷之物加強腰背部的保護佩戴護腰并在醫生指導下進行功能鍛煉同時如發現腰背部疼痛四肢無力行走困難感覺麻木應立即到醫院請專科醫生進一步檢查治療
2016-01-22 16:32
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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檢查出腰椎間盤突出后就應該隨時保護好腰部可以選擇腰圍固定睡覺應該選擇硬模板床盡量少做重體力活很容易誘發的急性期應該做做理療按摩針灸牽引熱敷等疼痛嚴重可以服用舒筋活血的中成藥物緩解疼痛也是應該適當鍛煉腰部肌肉的您說的運動只要不過于激烈是可以的如果癥狀嚴重影響行走勞動等情況可采取微創手術治療
2016-01-22 04:53
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