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授你三條秘方：1）回到未嫁時，經過五年的風雨，需要重新裝修一翻門面了。2）補身，這個季節做個燜羊腩的菜式，既美味，又很有功效，記住一次吃多一點才有效。3）如果你先生覺得你陰道過于松弛，得不到性快感，可以做個收縮陰道的小手術。

你好這根據他的生活方式、工作、飲食、不良嗜好等諸多因素有關。表面看是健康的人群，心里、生理上不見得健康。建議你們找找原因。到醫院進行一些身體檢查！祝你們早日“性福”！

決定男性性欲的因素主要有以下幾個方面：　　年齡：年紀輕的性欲較旺盛，年紀大的性欲則減弱。　　體質：體質越健康性欲越強；反之就弱。　　營養水平：在其它條件相同的情況下，營養水平越高，性欲就會越強，反之越弱勞動強度：無論腦力還是體力勞動，強度越大越會減弱人的性欲。　　避孕：避孕方法不當可減少男性的性興趣，從而抑制性欲。　　器官性疾病：生殖器官疾病可直接影響男性的性欲。其它如結核病、肝硬化、甲狀腺機能亢進癥等，都可以明顯降低性欲。　　藥物：有許多藥物降低人的性欲。如巴比妥、可樂寧、利血平、心得安等藥物，對男性性欲會有直接的影響。　　社會心理因素：很多社會心理因素會降低男性的性欲。如工作環境惡劣，工作遇到挫折，人際關系惡化，；心理情緒方面如過度憂愁、悲傷、消沉、氣憤等。　　影響人的性欲的因素是非常多的。但是，因為人的性欲無法精確測量，所以只能通過夫妻間相互觀察和了解來確定。因此，作為妻子，應多方面關懷丈夫，一旦發現性欲減退，應當同丈夫一道去查找原因，設法排除不利因素，使丈夫的性欲得以早日恢復。

那要看你每月有幾次？可以逐次減少，盡量不去想，轉移注意力，不要想那些東西就好。要戒掉不是一下就可以的慢慢來，就好了