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回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你現在沒有不適癥狀,我覺得沒有必要補充一些DHA的,平時多吃水果和蔬菜,盡量不要偏食即可
2016-01-22 15:59
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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健康指導:您好,根據你的情況,現在市面上含有DHA的保健食品有魚油類,不適合小孩服用,建議你還是在平常飲食中多給小孩吸收這類富含DHA的食物如:深海魚類如金槍魚,旗魚,沙丁魚,鮭魚,帶魚等,海帶,紫菜,牛奶,酸奶,核桃,杏仁,腰果,花生等干果類。
2016-01-22 12:24
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導:根據你的描述,DHA就與魚蝦貝類,尤其是深海魚有關。這類食物中含有豐富的DHA,它可以提高大腦功能,增強記憶。經常吃魚,特別是常吃海魚就可以獲得充足的DHA。這些食物不但含有豐富的優質蛋白質,還富含鈣、鐵、維生素A、B2和維生素D。
2016-01-22 12:19
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導:您好:明白您的想法,您只是想讓寶寶聰明健康一些,但是,建議您通過飲食來補充,不要給這么小的寶寶吃保健品,食品是天然的,保健品是人工提取或者合成的,里面添加劑也會很多。富含DHA的食物很多,比如:核桃,黑芝麻,香油,橄欖油,胡麻油等。
2016-01-22 06:19
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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這種情況如果沒有特別的不適癥狀,是不需要補充的,給予均衡飲食的
2016-01-22 03:13
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