低血壓怎么辦？？我的年輕人，可能是從小體...
2016-01-21 21:48
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低血壓怎么辦？？我的年輕人，可能是從小體質不好，還有一天就學習也沒有太多的運動，現在越來越覺得身體不好，有時學習久了，有時會頭暈想無力的樣子，還有低血壓的，這個嚴重嗎。低血壓的人多吃些什么好？
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。2、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。
2016-01-22 05:21
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