一站起來做事就感覺腰間如針刺，可能與椎間盤突出、椎間孔隙窄等有關。治療方法包括物理治療、藥物治療、生活調理等。需要注意避免勞累、保持正確姿勢、適當鍛煉等。 1.疾病原理：腰4—5椎間盤向周圍膨脹，腰5—骶1椎間盤向右后突出，右側椎間孔隙窄，會壓迫神經，導致腰部疼痛。 2.物理治療：可進行牽引、按摩、熱敷等，能緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 3.藥物治療：如口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片等，緩解疼痛，營養神經。 4.生活調理：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 5.運動康復：進行如小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰部肌肉力量。 6.定期復查：了解病情變化，以便調整治療方案。 總之，要綜合多種方法治療，并注意生活中的細節，有助于緩解癥狀，促進康復。若癥狀加重，應及時就醫。

你好！腰間盤突出壓住了導致腰疼腿麻木，這種現象很多患者都會出現，很常見所以不要過于焦慮，建議你手術治療好些，能使腰部骨頭很好的復位和固定，服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀藥物治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復的快些！