你好！山藥性味甘平。具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精之功；薏苡米性味甘平。能健脾補肺、清熱利濕；芡實性味甘澀平。具有固腎澀精、補脾止泄之效；茯芩性味甘淡平。能滲濕利水、益脾和胃、寧心安神。從上述四藥的性味與功效來看，沒有相反與相畏存在，均是性味甘淡平之藥食物。共同用來煮粥喝，是很好的健脾利濕、補腎益精之佳品。只是在具體應用時，要根據(jù)自己的身體素質(zhì)，搭配好各種藥食物的用量為宜。祝好！

完全可以啊，茯苓和薏米本來就是一類藥，只不過茯苓藥性平和，薏米偏涼，都有利水滲濕健脾的作用，茯苓還有寧心安神的作用，山藥則是肺脾腎三補的藥物，藥性平和，中醫(yī)所說的藥食同源指的就是這類藥物可以長期服用，方能見效，對于身體各方面都有好處，堅持喝粥脾胃也會好很多，但是一定要堅持，偶爾呵呵作用不是很大，祝身體健康

山藥薏米芡實可以健脾益胃,固腎澀精,利水滲濕.茯苓也可以利水滲濕,健脾和胃,寧心安神.你好,淮山,薏米,芡實,茯苓都可以健脾祛濕,可以一起煲粥,看個人的喜好.