有可能是腰椎壓迫神經造成的,可到醫院拍片子檢查一下.平時不要長期久坐或彎腰負重,應加強腰背肌的鍛煉,可睡硬板床

你好,這位朋友,你的這種癥狀屬于比較常見的腰椎間盤突出癥狀,與你平時的工作姿勢不經常活動腰椎有關系,建議去醫院做個腰椎CT檢查一下,看是不是由于腰椎間盤突出引起的,你平時應當多注意腰椎保健：保持正確坐姿,經常的活動腰椎,宜睡硬板床.腰椎間盤突出屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以選擇中醫傳統純膏藥外用.外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術后并發癥的發生.而且康復后不易復發.點擊左側醫生的電子名片就會進入到診室里,認真瀏覽醫生網站,或與醫生取得聯系,相信對你會有幫助!祝愿早日康復!

你好：可能是腰椎疾病,建議拍片檢查,明確診斷.可采取牽引,推拿,針灸,理療等治療.建議：1.用手多揉揉酸疼部位,盡量讓血液循環.2.用熱毛巾扶扶.平常多多鍛煉,多幫小腿做做按摩.1,飲食均衡,蛋白質,維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒.2,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動前先做準備活動.3,臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.4,避寒保暖.平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性.在此,推薦一套簡單易學的腰背肌鍛煉操：①仰臥,兩腿伸直輪流抬起,動作輕松稍快,以不引起疼痛為度,連做8-10次.②仰臥,屈膝,大腿貼腹,兩手抱膝,腰背貼床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分開兩手,兩腿伸直,連做3-5次.③仰臥起坐,若起坐動作困難,可用兩手扶床協助,坐起后身體不可前屈,連做3-5次.

您好，診斷為腿部肌肉纖維炎。主要由于受寒和過度牽拉引起的肌肉無菌性炎癥。您好，建議您去理療科進行腿部的推拿和TDP治療。注意保暖，多休息

你好；跟你經常待在電腦錢有一定的關系多注意鍛煉.女性腿疼腿酸也有可能是婦科病引起的,,如果沒有婦科病或是沒有外傷的情況是腰椎間盤突出的前兆,此病會排斥的腿疼腿酸腿麻的癥狀,如有需要可以去我的店鋪看看只求信任祝早日康復.以上是對“小腿發酸發脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！