人流術后注意營養,多進食高蛋白易消化的食物;忌食刺激性食物,如辣椒,生姜生蒜,濃茶和咖啡等;手術后要注意適當休息，頭3天最好臥床休息。因為人工流產后，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉你好，人流術后飲食調護上應予以重視，可喝紅糖水，紅糖性溫，能益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化瘀，緩解疼痛；也可喝一些湯類，如雞湯、肉湯、排骨湯等，這些飲食營養豐富，含可溶性氨基酸、維生素和礦物質，同時要多食新鮮蔬菜及水果以補充維生素。但注意少食生冷之物。在進補中，不可過度，以防肥甘厚膩影響消化。

人工流產術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到復查診治。你好，人工流產后注意休息。逐漸增加活動時間。在人工流產后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，以免反抗力降低誘發其他疾病。飲食上注意注意補鐵（牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜，水果，含鐵多），蛋白質攝入量要足夠。

您好！做了無痛人流手術后，應注意以下護理：1.保持外陰清潔，使用溫開水清洗；2.注意休息，避免勞累；3.多吃肉類、奶類，補充營養，忌吃辛辣生冷食物；4.術后一個月內不要進行性生活。