你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看你現(xiàn)在的情況可能是由于受涼引起的感冒、頭痛等癥狀。這種情況可以服用些感冒清或風(fēng)寒感冒寧來(lái)治療，同時(shí)多休息，避免疲勞，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，避免一些辛辣、刺激性的食物，多喝溫開(kāi)水，吃些維生素C含量多的水果就能幫助快速度過(guò)感冒期。祝身體健康。

健康指導(dǎo)：建議你口服些小柴胡顆粒（解表散熱，疏肝和胃。用于寒熱往來(lái)，胸脅苦滿等。）飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的蔬菜和水果。然后注意保暖，在此不要吸煙喝酒，吃些富含維生素B的堅(jiān)果，和富含維生素C的新鮮水果，提高機(jī)體免疫力。

感冒或稱傷風(fēng)，是指由鼻病毒所引起的鼻咽部單純性卡他性炎癥。鼻病毒有很多類型，的、不適、畏寒，少數(shù)有低熱，咽干癢，鼻及結(jié)膜灼熱感，也有鼻塞、流涕、咳嗽，病程約7天．少數(shù)繼發(fā)鼻竇炎、中耳炎，或使慢性支氣管炎及氣喘急性發(fā)作．治療以對(duì)癥施治為主．發(fā)熱、頭痛明顯者，可用速效傷風(fēng)膠囊或撲爾感冒片治療.

感冒分為風(fēng)熱型和風(fēng)寒型。您患上了風(fēng)寒型感冒，癥狀有鼻塞、頭疼、發(fā)燒、渾身無(wú)力發(fā)冷等。可以用蔥白連著蔥須+生姜+陳皮煮水喝，對(duì)風(fēng)寒感冒很有效果。另外還要多喝水，多休息。

您好，根據(jù)您的描述，考慮為普通感冒引起的頭痛，問(wèn)題不是很嚴(yán)重，適當(dāng)服用藥物后，會(huì)好起來(lái)的。1.適當(dāng)服用復(fù)方酚加偽麻膠囊、川芎茶調(diào)丸等藥物，多喝熱水，或是熬點(diǎn)生姜水喝；2.注意保暖，稍微多穿點(diǎn)衣服，不要直接吹風(fēng)扇或是空調(diào)，可到正規(guī)場(chǎng)所做腰背部走罐治療，效果還是不錯(cuò)的，可以試試。