您好！日常生活是需要準備硝酸甘油的。預防疾病的措施不吸煙。只食用少量的牛油、奶油及各種油膩食物。將你習慣食用的肉類量減少，將你食用的肉上脂肪除去，吃燒煮的肉，不要吃油煎的肉。每周最多只吃三只雞蛋。吃大量水果及蔬菜，但飲食要維持平衡均勻。減少鹽的攝食量。攝食鹽量低可以降低血壓，并且減少發展冠狀動脈病的危險。經常運動。有證據顯示，每周做兩、三次劇烈運動，可減少得心臟疾病的危險。但由于突然做劇烈運動很危險，必須以漸進的方式來開始實行你的運動計劃。應付精神壓力，尋求各種途徑來調解生活上的壓力?？梢耘囵B嗜好或通過運動來松懈日常生活中的緊張情緒。控制高血壓、高膽固醇血癥和糖尿病。定時檢查身體并遵照醫囑。

一般情況下腦血管痙攣可以服用尼莫地平片或者西比靈膠囊緩解癥狀，如果確診腦血管痙攣注意是不是有高血壓或者高血脂的存在。另外生活習慣注意也有幫助。另外多吃水果蔬菜和注意休息。需要保持心情舒暢和不能吸煙喝酒。

這種情況是需要高度警惕的。建議經常備用硝酸甘油等藥物。同時平時避免緊張，勞累，生氣，激動等。并注意定期復查。