抑郁癥在平時生活中怎么治療?
我的表妹正在上大三,最近聽媽媽說生病了,原因是被男朋甩了很傷心,得了抑郁癥,請假在家里,一句話不說,經常發呆,我想問下在平時生活中該怎么注意治療啊?
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回答5
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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心理分析:你好,抑郁癥是神經癥的一種,多是以持續的心情低落、思維遲滯、行動遲緩、消極悲觀、自我封閉的臨床癥狀。你表妹的情況是暫時走不出失戀的陰影,只要能擺脫失戀的陰影,換個心情,她就會好起來。心理指導:心病還需心藥醫。你表妹的情況需要到醫院進行詳細的診斷和治療。同時可以有空時候帶她到外面散散心,換種心情,轉移注意力,忘掉以前的難過傷心。
2016-01-22 21:00
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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很多人對抑郁癥不陌生,但抑郁癥與一般的"不高興"有著本質區別,它有明顯的特征,綜合起來有三大主要癥狀,就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。要知道抑郁癥只是一種疾病而已,任何疾病都可能被治愈(當然也都有風險),但你要一顆能夠戰勝疾病的心理,也就是你要足夠愛自己,讓自己足夠強大,而不是被一些外在的東西打到。要用強大的意念告訴自己,你一定可以的。平常的時候開心點,學會把許多東西放下。最后,如果醫生確定是憂郁癥,一定聽醫生的安排,及時治療,及時吃藥。
2016-01-22 11:09
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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對人們來說,保持樂觀積極的心態是很重要的,抑郁常常導致自尊心的下降甚至自暴自棄。易感抑郁的人往往比較善良,體貼他人,利他主義,卻往往過低評價自己,貶低自己,拒絕應得的歡樂。失眠是低落情緒的一種很普遍的后果,反過來它又能使你容易發作抑郁癥。在抑郁癥發作期間,你很難對失眠采取什么直接的對策,因為你需要集中精力對付抑郁癥。因此抑郁癥的治療之一就是在你情緒較好的時候,就應該養成良好的睡眠習慣。
2016-01-22 10:34
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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男朋甩了很傷心,得了抑郁癥,你好。不需要注意什麼,只要能保持轉移他的注意力,目的是讓他不要把注意力集中在自己的病上面,基本上會沒事.抑郁癥患者不是神經病不會像瘋子一樣出現傷人的行為,所以請放心。如果是為了他病情著想,那就盡量去轉移他注意力.不要讓他封閉自己,多參加戶外活動.以上是對“抑郁癥在平時生活中怎么治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-22 09:57
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,一般說來,這是屬于心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態,自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議親自找心理醫生咨詢一下為宜。
2016-01-22 04:20
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