毛孔粗大且皮膚油膩可能與油脂分泌過多、清潔不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食、皮膚老化等有關(guān)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.油脂分泌過多：皮脂腺活躍，分泌大量皮脂，導(dǎo)致毛孔堵塞和擴(kuò)張。可使用含有水楊酸、壬二酸的護(hù)膚品。
2.清潔不當(dāng)：殘留污垢和化妝品堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，早晚清潔皮膚。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，如雄激素過高。需保持良好作息，必要時(shí)就醫(yī)調(diào)理。
4.不良飲食：高糖、高脂肪食物刺激皮脂分泌。應(yīng)多吃蔬菜水果，少吃油膩甜食。
5.皮膚老化：膠原蛋白流失，皮膚彈性下降。注意防曬，使用抗氧化護(hù)膚品。
改善毛孔粗大和皮膚油膩需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。

你好萵筍是傳統(tǒng)的豐胸蔬菜，與山藥、雞肝一起食用，能調(diào)養(yǎng)氣血、促進(jìn)乳房部位的營養(yǎng)供應(yīng)，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。木瓜是豐胸食品的首選，味甘性平，與紅棗這樣的補(bǔ)血養(yǎng)顏食品一起食用，具有消食健胃、滋補(bǔ)催乳、調(diào)經(jīng)益氣、滋補(bǔ)身體，對消化不良者也具有食療作用。

您好：沐浴時(shí)，用淋蓬頭中熱水沖乳房周圍，促進(jìn)血液循環(huán)，邊按摩，雙手交叉在腋下（也就是左手在右液下，右手在左液下），用手掌帶著乳房組織向胸口推進(jìn)，每天沖10-15分鐘邊加以按摩有非常大的效果。

你好，你這個(gè)情況是和遺傳的情況有關(guān)系的。建議你洗澡的時(shí)候用熱水沖洗乳房，從下面往上面沖，還有就是多吃木瓜，生花生等，這個(gè)可以豐胸的。

你好,沒聽說過用蓬頭沖乳房可以豐胸哦!