人體的一些重要穴位都分布在后腦勺上，經常按摩、彈敲可以緩解疲勞、預防頭暈、促進聽力、防治耳鳴。具體的操作方法有以下三種。　　第一，敲打時將兩手掌心分別按緊兩側耳朵，用三指(食指、中指、無名指)輕彈后腦勺。此法能刺激耳郭周圍的穴位，可防頭暈、耳鳴、促聽力。　　第二，用一只手的大拇指指腹緊壓另一手指指甲端或指背，被扣之指用力滑脫彈出，使指背著力，可以有效緩解疲勞。第三，用兩手掌心緊按兩耳外耳道，兩手的食指、中指和無名指分別輕輕敲擊腦后枕骨。然后掌心掩按外耳道，手指緊按腦后枕骨不動，再很快抬離，這時耳中有放炮樣聲響。如此反復做上5～10次，每日做2～3次。

你好，北京最好的治療耳聾的醫院,造成耳聾的原因很多，遺傳、產傷、感染、藥物應用不當、免疫性疾病、生理機能退化、某些化學物質中毒等都能導致耳聾。對耳聾病人要早發現、早確診、早治療。

老年性耳聾是一種隨年齡增長而逐漸發生的聽力衰退現象。據調查40歲以后高頻率的聽閾逐年提高，50歲以后1000赫茲語言頻率以下的聽閾也開始變高，所以，老年性耳聾主要是對高頻率聲音的聽力減退。人衰老雖是自然規律，但老年性耳聾發病年齡和進展速度卻因人而異，不少百歲老人依然耳聰目明，顯然老年性耳聾的發生與人的體質、健康狀況密切相關。聽力與所處環境、受損傷程度等因素也有關。那么，如何預防或推遲耳聾的發生呢?1.避免噪聲刺激，不聽不玩打擊樂器，聽耳機、看電視要放較輕的音量，不擾人也不害己。2.積極防治高血壓病、高血脂癥、骨關節病和內分泌疾病，有條件者應定期檢查身體，千萬不要自以為健康，更不應諱疾忌醫。老年心血管病、骨質增生和糖尿病等遵醫囑治療是可以減少合并癥的。3.慎用耳毒性藥物。人老了代謝功能減弱，對藥物所代謝的毒性物質的排泄也減弱，且耐受性降低，敏感性增強，如氨基糖甙類的鏈霉素、慶大霉素和卡那霉素等易致內耳中毒的藥物應盡量不用。4.少吃動物脂肪和內臟，多吃富含微量元素和維生素C、E的食物，以提高體內SOD(超氧化物歧化酶)的活性，清除致病的自由基。蔬菜、水果、海產品、蔥、姜、蒜等都是有益于健康的食品。5.戒除煙酒等不良嗜好。6.堅持鍛煉身體，每天應做一些耳、眼器官的保健操。7.發現聽力有些減退時，可服神經營養藥和血管擴張藥，如呋喃硫胺、谷維素、尼莫地平和硫酸軟骨素等。突發性耳聾要在醫師指導下及時治療。炎癥性耳疾更要早期治療，免留后患。

（一）傳導性聾的防治早期積極治療急、慢性化膿性中耳炎和分泌性中耳炎是防治傳導性聾的重要措施。傳音結構修建術（鼓室成形術）對提高傳導性聾的聽力有一定效果，如能早期施行鼓室探查和鼓室成形術，可保存和恢復聽力。對傳導性聾較重者，可配戴助聽器，以提高聽力。（二）感音神經性聾的防治：感音神經性聾的療效目前尚不理想，因此，關鍵在預防，發病后及早治療。1．積極防治因急性傳染病所引起的耳聾，做好傳染病的預防、隔離和治療工作，增強機體（尤其是兒童）的抵抗力。2．對耳毒性藥物的使用，要嚴格掌握適應癥，如有中毒現象應立即停藥，并用維生素和擴張血管的藥物。3．根據不同的原因和病理變化的不同階段可采取不同藥物綜合治療，如增進神經營養和改善耳蝸微循環的藥物、各種血管擴張劑、促進代謝的生物制品等。