什么食物可以防止脫發？
2016-01-22 00:34
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公公最近工作上壓力特別大，激勵也發生了些不愉快的事情，為此他很焦慮。本來頭發就挺少的，這幾天一直在脫發，想問問有沒有什么食物可以防止？
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好。生姜治落發：將生姜切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛發生長。蜜蛋油使稀發變軟：如果你的頭發變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后，再用洗發水洗干凈頭發。堅持一段時間，頭發稀疏的情況就會有所改善。
2016-01-22 19:14
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等?以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類?富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等?都對保護頭發、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發的正常生長。
2016-01-22 09:15
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