這種情況一般腰痛常因為腰肌勞損或腰椎疾病引起，可以外科檢查明確，局部理療應用消痛貼膏等，必要時可以拍片檢查建議飲食清淡加強營養，注意休息，局部熱敷按摩理療，可以外科檢查明確，應用奇正消痛貼膏，腰痛寧等藥物

你好，你的情況屬于腰肌勞損引起的癥狀，一般會引起腰背部疼痛和活動受限等癥狀的，你的情況需要積極治療的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極服用腰痛寧膠囊和芬必得膠囊治療看看，近期不要做激烈運動的，祝你健康

建議到醫院做個腰椎CT，如果是腰椎間盤突出導致的，這種情況藥物沒有很好的治療辦法。建議最好還是做做理療，如針灸、推拿、牽引等。平時注意預防，注意休息，不要干太重的勞動，尤其是腰部負重的勞動

以腰部隱痛反復發作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現的癥狀，考慮腰肌勞損。建議避免過勞、矯正不良體位。適當功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調。必要時理療、按摩等舒筋活血