你好，紅棗燉雞湯是屬于補氣血的食物，在來月經出血期以及身體不適感冒的時候都是不適合服用的。你的情況在月經出血期不要吃這些補氣血的。在月經干凈之后再來吃補氣血的食物。祝順利！

你好，在月經期間最好不要使用棗類食物，紅棗有活血的作用。建議你，注意身體合理飲食，在月經期間可以用熱水泡泡腳，注意個人衛生。

你好，可以吃的，但是如果你的月經量比較多，建議最好不要多喝。Y月經期一定做好經期護理，不要進食生冷和辛辣刺激食物，多注意休息，避免勞累。祝健康。

您好，考慮你在月經期間可以吃紅棗燉雞湯的，因為紅棗的作用：補中益氣，養血安神，緩和藥性。雞可以用來補氣養血的，合用在一起，可以起到補氣養血，對經期是沒有影響的。建議你放心吧，另外盡量少吃生冷食物，否則會加大月經量的。注意生活盡量有規律一點，不能過于勞累。

你好根據你的上述描述，紅棗燉雞屬于營養滋補佳品哦。經期加強營養，注意休息避免勞累，當然可以放心食用。