綜合你的描述來看，可以判斷你目前的情況很有可能是腎陰虛，需要及時治療，我也不多解釋了，給你一個忠告，請及時到正規(guī)專業(yè)外科醫(yī)院檢查！祝你早日康復！不建議盲目用藥！想要治療徹底，最好去正規(guī)醫(yī)院檢查治療！

你好，你說的這情況是可考慮腎陰虛的原因一般可吃些六味地黃丸的，可試試這個簡單的方法

　腎陰虛癥腰部隱隱作痛，酸軟無力，纏綿不愈，心煩少寐，口燥咽干，面色潮紅，手足心熱。舌紅少苔，脈弦細數。。腎陽虛癥腰部隱隱作痛，酸軟無力，纏綿不愈，局部發(fā)涼，喜溫喜按，遇勞更甚，臥則減輕，常反復發(fā)作，少腹拘急，面色晄白，肢冷畏寒。舌質淡，脈沉細無力

腎陽虛：腰酸軟而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭暈目眩，面色光白或黧黑，男陽痿，女宮寒不孕等。腎陰虛：腰膝酸痛，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強易舉，遺精，婦腎陰虛的主要癥狀有：腰膝部位酸痛，頭暈或耳鳴，聽力下降，口乾咽燥，煩熱，手足掌心發(fā)熱，晚上出汗，大便乾結，男子遺精。脈搏細弱無力或脈搏細弱快速。舌體紅，舌苔少。腎陰虛證，往往有陰虛火旺癥狀。女經少閉經，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，尿黃便干等

你這很明顯是腎虛的癥狀，是陰陽兩虛，需要補腎治療，是不良習慣傷到了身體的元氣，需要一段時間的調理建議最好找中醫(yī)大夫看看，主要是服用補腎填精的藥物，最好是湯藥；如果不方便的話可以服用金貴腎氣丸治療，治療期間禁止房事，最少吃三個月的藥，多休息,精血足了，陽氣自然足，你的癥狀就會消失