您好，據所述情況建議注意休息，局部按摩理療，適量補鈣。如果嚴重變形就可以考慮做膝關節置換手術。可以用口服加外用的方法來治療,一般還是采取保守治療,藥物治療不能緩解時才考慮手術,平時可以多補充鈣片。

據所述情況建議注意休息，局部按摩理療，適量補鈣，應用抗骨增生片觀察提問者對于答案的評價：

您好，骨質增生分原發性和繼發性兩種，骨質增生癥又稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎（OA）、退變性關節病、老年性關節炎、肥大性關節炎，是由于構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等癥狀的一種疾病。

你好骨刺可以保守治療為主的，紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、局部封閉、神經阻滯、牽引、中醫中藥等。對于極少數因骨刺壓迫神經、血管引起功能障礙者，應考慮手術切除，以徹底消除病根。