目前存在椎間盤突出伴有椎管狹窄，沒有明顯神經(jīng)根受壓，可以繼續(xù)保守治療，膏藥，針灸，理療等均可以采用，平時避免勞累。

你好，這種情況一般考慮有腰椎管狹窄的情況是需要手術(shù)治療的，建議去醫(yī)院骨外科進(jìn)一步檢查確定治療方案

輕微的可以利用牽引、理療緩解。長時間一直疼痛的話，也可以利用椎間孔鏡技術(shù)做一下微創(chuàng)治療。平時不要經(jīng)常性的彎著腰，長時間的坐著或者站著的話，要注意適當(dāng)?shù)幕顒樱芷鸬揭欢ǖ木徑庾饔谩Ｆ綍r要注意腰部的保暖，防止磕碰扭傷加重不適。

腰椎間盤突出癥的治療以臥床休息3周為基礎(chǔ)，同時要腰背肌鍛煉，如果不臥床休息其他治療都是會打折扣的。建議綜合治療，用按摩、推拿、牽引治療，重者可以用骶管注射治療。口服藥物可以用腰痛寧或根痛平等治療。外用扶他林。