患者應(yīng)該先要控制飲食,然后還要加強鍛煉,控制體重.必要時,可以吃點降脂的藥,如辛伐他汀.飲食不可食過油膩的食物.多吃點蔬菜和豆制品.

你好,根據(jù)1997年中華心血管病協(xié)會參照國際標準,我國正常血脂指標是：A.總膽固醇≤200mg/dlB.低密度脂蛋白膽固醇≤120mg/dlC.血清甘油三酯≤150mg/dlD.高密度脂蛋白膽固醇≥34mg/dl一般程度的高血脂不需要靠服藥治療,可以通過飲食控制,平時可以多吃一些豆制品,粗糧,魚類等,不要吃油膩的食物,不要飲酒.祝您健康.以上是對“高脂血癥怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

繼發(fā)型高脂血癥的治療主要是積極治療原發(fā)病,并可適當?shù)亟Y(jié)合飲食控制和降脂藥物治療.據(jù)報道,通過改變生活方式(低脂飲食,運動鍛煉,戒煙,行為矯正等),可使血清總膽固醇和LDL-膽固醇水平分別降低24.3%和37.4%.　　1.控制理想體重許多流行病學資料顯示,肥胖人群的平均血漿膽固醇和三酰甘油水平顯著高于同齡的非肥胖者.除了體重指數(shù)(BMI)與血脂水平呈明顯正相關(guān)外,身體脂肪的分布也與血漿脂蛋白水平關(guān)系密切.一般來說,中心型肥胖者更容易發(fā)生高脂血癥.肥胖者的體重減輕后,血脂紊亂亦可恢復正常.　　2.運動鍛煉體育運動不但可以增強心肺功能,改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量,而且還可減輕體重,降低血漿三酰甘油和膽固醇水平,升高HDL膽固醇水平.　　為了達到安全有效的目的,進行運動鍛煉時應(yīng)注意以下事項：　　(1)運動強度：運動量如果不適當,則可能達不到預(yù)期的效果,或容易發(fā)生意外情況.通常以運動后的心率水平來衡量運動量的大小,適宜的運動強度一般是運動后的心率控制在個人最大心率的80%左右.運動形式以中速步行,慢跑,游泳,跳繩,做健身操,騎自行車等有氧活動為宜.　　(2)運動持續(xù)時間：每次運動開始之前,應(yīng)先進行5～10min的預(yù)備活動,使心率逐漸達到上述水平,然后維持20～30min.運動完后最好再進行5～10min的放松活動.每周至少活動3～4次.　　(3)運動時應(yīng)注意安全保護,避免發(fā)生各種意外情況.　　3.戒煙吸煙可升高血漿膽固醇和三酰甘油水平,降低HDL-膽固醇水平.停止吸煙1年,血漿HDL-膽固醇可上升至不吸煙者的水平,冠心病的危險程度可降低50%,甚至接近于不吸煙者.　　4.飲食治療血漿脂質(zhì)主要來源于食物,通過控制飲食,可使血漿膽固醇水平降低5%～10%,同時有助于減肥.并使降脂藥物發(fā)揮出最佳的效果.多數(shù)Ⅲ型高脂蛋白血癥患者通過飲食治療,同時糾正其他共存的代謝紊亂,常可使血脂水平降至正常.　　飲食治療時機,主要取決于患者的冠心病危險程度和血漿LDL-膽固醇水平.一般來講,冠心病的危險程度越高,則開始進行飲食治療的血漿LDL-膽固醇水平就越低

您好,高血脂平時應(yīng)注意飲食清淡易消化,少吃或不吃高脂高糖食物,適當鍛煉身體,可應(yīng)用脂必妥,他汀類藥物進行治療,定期檢查.

高脂血癥是引起心腦血管疾病的危險因素,目前主要是通過西藥進行控制,中藥療程較長,也不根治.現(xiàn)在肯定有效的是幾類藥,一類是他汀類,比如新伐他汀,洛伐他汀等等主要是針對低密度脂蛋白跟膽固醇這兩項,有效性非常好.第二類是貝特類降脂藥,國內(nèi)的諾恒等等.這類藥物主要是降低甘油三酯,對高密度脂蛋白有升高作用.有效性非常好.