你好,血壓低于90/60mmHg為低血壓.根據你說的低壓40-50是可以出現精神疲憊、頭暈、頭痛，甚至昏厥.可以服用生脈飲來升高血壓,喝桂圓紅棗茶,黃芪紅棗茶來補氣血.每日清晨可飲些淡鹽開水，多食些富含高蛋白的食物，糖類、脂類可適當多吃，包括糕點、糖果、藕粉、杏仁等食品，菜肴要多帶鹽分，以便血壓升高.

正常成年人的收縮壓為90—140毫米汞柱，舒張壓為60—90毫米汞柱。成年人如果收縮壓低于90毫米汞柱、舒張壓低于60毫米汞柱，就叫“低血壓”。低血壓患者輕者如無任何癥狀，無需藥物治療。主要治療為積極參加體育鍛煉，改善體質，增加營養，多喝水，多吃湯，重者伴有明顯癥狀，必須給予積極治療，可選用麻黃素，雙氫麥角氨，中藥制劑等。

低血壓是由于自身氣血不足，貧血所致。這和長期營養不足，脾胃虛弱有關。服用驢膠補血顆粒治療，可以很快改善癥狀。但要糾正貧血狀態，需要調節飲食。調節臟器功能。