您好，根據您的描述來看我們認為吃板栗多了是有可能上火的，我們建議您吃完后不要馬上喝茶其實板栗中含糖和淀粉高達70.1%，蛋白質7%。此外，還含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，特別是維生素C、維生素B和胡蘿卜素的含量較一般干果都高。但板栗由于生食難消化，熟食又易滯氣，故不宜一次吃得太多，反之易傷脾胃，吃時要細細嚼碎。以上是對“栗子的營養豐富，所以經常買來吃，想知道一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

從你提供的信息看，你不用擔心的，吃板栗不會上火的，可以喝茶，但板栗中的蛋白質比較高，不建議食用的時候喝茶，祝健康幸福。

您好，板栗能健脾益氣、消除濕熱，能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。不會引起上火的，而且對上火引起的口腔潰瘍還有治療作用呢。但板栗不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滯氣，糖尿病患者應少吃或者不吃。吃板栗后是可以喝茶的。