單側(cè)腰痛是怎么回事？
我是一名工人，平時在工地里面搬磚，最近活太多了，我又搬了很多重的東西，我今天早上起床之后，腰就特別的酸痛，而且是只有左邊那一側(cè)是很痛的，請問單側(cè)腰痛怎么緩解
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回答1
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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由于工人需要經(jīng)常在工地里搬磚，活動比較多，容易導(dǎo)致腰部扭傷，長期下去容易導(dǎo)致腰肌勞損，有可能在搬磚的時候用力不當(dāng)，經(jīng)常左側(cè)一邊受力，所以單側(cè)疼痛比較明顯，也有可能還會導(dǎo)致腰椎錯位，最好到醫(yī)院拍個腰椎x光片檢查，如果有錯位就是推拿復(fù)位，配合針灸理療
2019-01-04 17:51
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你這是體內(nèi)營養(yǎng)不足所致，營養(yǎng)攝入不足，可以影響維生素的補充。所以，平時應(yīng)增加營養(yǎng)攝入，可以調(diào)理脾胃功能為主，逐漸添加肉蛋攝入。忌寒涼食物。規(guī)律飲食。補充維生素，可以服用21金維他等。
2016-01-22 14:19
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,一般來說補充微量元素一般需要先去醫(yī)院化驗一個微量元素,觀察有無微量元素缺乏的可能性。如果檢查發(fā)現(xiàn)有缺鐵缺鋅的話,應(yīng)該積極進(jìn)行補充，對癥治療，可以吃點葡萄糖酸鋅；如果缺鈣的話，可以吃點鈣片，平時注意均衡營養(yǎng)，建議平時注意飲食不要偏食挑食。醫(yī)生詢問：
2016-01-22 06:29
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