氣虛是中醫(yī)常見的一種證候，可通過中藥調(diào)理。調(diào)理所用中藥包括黃芪、黨參、白術、人參、西洋參等。調(diào)理時間因人而異，受病情輕重、體質(zhì)、生活習慣等多種因素影響。 1.黃芪：具有補氣升陽、固表止汗等作用。能增強機體免疫功能，改善氣虛引起的乏力、自汗等癥狀。 2.黨參：補中益氣、健脾益肺。可提高脾胃功能，緩解因氣虛導致的氣短、心悸等。 3.白術：健脾益氣、燥濕利水。對脾氣虛、運化失常有較好的改善作用。 4.人參：大補元氣、復脈固脫。適用于元氣虛脫、氣短神疲等重癥氣虛。 5.西洋參：補氣養(yǎng)陰、清熱生津。適合氣陰兩虛者。 總之，中藥調(diào)理氣虛需在中醫(yī)師的指導下進行，根據(jù)個體情況辨證用藥。同時，要注意保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適度運動、合理飲食等，以促進身體恢復。調(diào)理時間難以確切估計，一般需數(shù)周甚至數(shù)月。

你好，當歸的功效是補血，調(diào)經(jīng)止血，黃芪的功效是調(diào)理氣血，益衛(wèi)固表，用于氣血虛。不貧血可以使用當歸黃芪泡水飲用，可以調(diào)理氣血，還可以加一點黨參，補中益氣，紅棗補血安神，平時多喝水，適量運動鍛煉，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，晚上不要熬夜，不要經(jīng)常生氣，吃點含衛(wèi)生比較多的蔬菜，水果，注意休息。

據(jù)你的描述，貧血建議最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血癥狀加重。平時應該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12的營養(yǎng)食物，建議您到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)師指導下診治,祝君早日康復

病例分析:黃芪補氣，當歸補血，氣血往往相互而生。意見建議:可以適當服用，服用一段時間若癥狀無改善，建議醫(yī)院就診。