代謝綜合征就是高血壓、血糖異常、血脂紊亂和肥胖癥多種疾病在人體內集結的一種狀態。這就是代謝綜合征，代謝綜合征患者很容易并發心腦血管疾病。需要積極干預血糖，血脂，血壓還有肥胖。

你好，請你到醫院內分泌科做相應檢查，看是否病理性肥胖

您好！代謝綜合征是高血壓、血糖異常、血脂紊亂和肥胖癥等多種疾病在人體內集結的一種狀態，直接導致嚴重心血管疾病的發生，并造成死亡。肥胖能帶來代謝綜合癥一、腹部肥胖或超重；二、致動脈粥樣硬化血脂異常[高甘油三酯（TG）血癥及高密度脂蛋白膽固三、高血壓；四、胰島素抗性及/或葡萄糖耐量異常；

代謝綜合征是高血壓、血糖異常、血脂紊亂和肥胖癥等多種疾病在人體內集結的一種狀態，直接導致嚴重心血管疾病的發生，并造成死亡。.肥胖能帶來代謝綜合癥相關報道供你參考：據對上海市社區居民的調查，在高達約15％的代謝綜合征患病人群中，大腹便便的人患代謝綜合征的最多。昨天，代謝綜合征專題研討會傳出信息，肥胖直接帶來高代謝綜合征風險，當BMI（體重指數）大于等于30時，患代謝綜合征的風險提高10倍。;代謝綜合征是高血壓、血糖異常、血脂紊亂和肥胖癥等多種疾病在人體內集結的一種狀態，直接導致嚴重心血管疾病的發生，并造成死亡。據中華醫學會糖尿病學會的調查，目前在中國城市20歲以上的人群中，代謝綜合征的患病率為14％－16％。代謝綜合征隨著年齡的增高而增加，在50至70歲人群中達到發病高峰，其中女性患者多于男性。據預計，患有代謝綜合征的病人，在未來7年里，每8個人就會有1人因代謝綜合征死亡，其中因糖尿病導致的心血管疾病發生數量是血糖正常者的4.5倍。昨天與會專家特別提醒那些還沒有達到代謝綜合征高發且易于干預的中青年人，必須提前進行生活方式重塑，如積極的運動、減輕體重，必要時進行調脂、降糖、降壓等針對性藥物治療。據悉，降糖干預一年，可以降低代謝綜合征的發病風險約50％。另外，超重兒童的生活方式干預應當盡早進行。代謝綜合征，你該知道的●你的血壓是否超過140/90mmHg？●你的空腹血糖是否超過6.1mmol/l？或餐后血糖超過7.8mmol/l？●你的空腹血甘油三酯是否超過1.7mmol/l？或空腹HDL－C小于0.9mmol/l（男）？、1.0mmol/l（女）？●你的體重/身高的平方是否超過25Kg/m2?如果以上4項中有你3項的回答為“是”，那么你就應當盡快去求醫。根據中華醫學會糖尿病學會建議的診斷標準，你已是代謝綜合征患者。飲食與治療：調整：多食天然油脂現今科學家已發現了脂肪和膽固醇的真相。人體膽固醇有好壞之分，好膽固醇（高密度脂蛋白hdl）能夠清除血脂，保護心臟。而壞膽固醇（低密度脂蛋白ldl）太多會增加心血管負擔。什么樣的食物能夠提高體內hdl，控制ldl呢？大量研究發現，恰好是含膽固醇的食物，如魚類、肉類和蛋類。而完全不含膽固醇的食物，如淀粉和糖，卻會使人體hdl明顯下降和ldl上升。提示：天然高蛋白膽固醇食物，包括魚類、肉類、蛋類、堅果和種子（如可可、大豆和花生）可以降低人體內甘油三脂，提高好膽固醇，降低血糖和血壓。心臟病的危險因素取決于甘油三脂和好膽固醇之比。轉變：抗氧化到抗糖化最新的營養革命思想是“低碳低糖，補充營養”。低糖是要選擇血糖指數（gi）較低的碳水化合物，例如選燕麥而不是小麥，選柚子而不是橘子。補充營養是攝入和增補最缺乏的維生素和礦物質等必需營養素，如維生素a、c、e和礦物質鋅、硒、鉻等。研究證實，長期高血糖會使人體細胞，如紅細胞中的膠原蛋白粘在一起，失去彈性，并產生大量自由基（即氧化），所以抗糖化，就是要通過減少血糖波動和對胰島素的刺激，來減少細胞糖化。所以，在抵御慢性疾病時，直接抗糖化要比抗氧化更有效?？梢栽陲嬍持姓莆者@樣的原則：一是控制碳水化合物總量攝入，包括限制糖和淀粉；二是多吃綠葉蔬菜、低糖水果和全谷麥類；三是以生吃、粗加工、加酸味（如檸檬和醋）、高低gi的食物混吃（如豬肉燉粉條）、先吃gi低的食物（如先吃肉）；四是攝入抗糖化劑，例如鉻和鋅。提示：研究認為，各類最佳食物有：海鮮為深海魚；堅果為可可豆；種子為大豆；植物油為亞麻子油；蔬菜為西蘭花和大蒜；水果為櫻桃和莓類。具體藥物決定于你的病情.希望對你有幫助.

您好：代謝綜合征亦稱為X綜合癥或胰島素抵抗綜合癥，是指1名患者身上同時存在多種危險因素。美國國家膽固醇教育計劃（NCEP）將代謝綜合癥定義為1名患者同時存在下列3種或3種以上代謝異常：　　1、腹型肥胖：男性腰圍＞102cm，　　　　　　　　女性腰圍＞88cm；　　2、甘油三酯水平＞1.7mmol/L；　　3、HDL膽固醇：男性＜1mmol/L,女性＜1.3mmol/L　　4、血壓＞130/85mmHg；　　5、空腹血糖＞6.1mmol/L