正想血壓值為：收縮壓（高壓）90-120，舒張壓（低壓）60-90。當血壓超過140/90，就可以診斷為高血壓了。您目前的血壓在140/90，有點偏高了，當還不夠診斷高血壓。注意休息，保證睡眠，加強鍛煉以增強體質，避免情緒激動和精神緊張，注意勞逸結合。清淡溫軟低脂低鹽飲食，多吃蔬菜水果和粗糧，避免辛辣油膩食物和酒精制品，戒煙。通過一段時間調整生活方式，增加運動量和低鹽飲食控制后，安靜狀態下復查血壓，根據檢查結果，考慮下一步措施。

你說的情況42歲，低壓90應該說不高，但是這樣的血壓屬于零界血壓值，應該注意合理的調整飲食，保證睡眠。由于測試的時候不是血壓最高的。凌晨5點多是血壓最高，日常生氣，喝酒，情緒激動的時候還會高一些，應該多吃一下蔬菜，水果，可以用中藥的方法降壓

血壓的值一般正確的書寫是140/90mmHg，這個事表示其高壓（收縮壓）為140mmHg，低壓（舒張壓）90mmHg。結合您的年齡，血壓的正常值是90-140/60-90mmHg。而高血壓病的診斷是需要在安靜休息的情況下，不同天兩次測得血壓大于正常值，或動態血壓捕捉到多次血壓大于正常值，才可以診斷。您如果表述的是140/90mmHg，那血壓就有點高，在臨界值，但需要再次在安靜情況下測水銀血壓計，才可以診斷是否為高血壓。希望我的回答能解決您的問題！謝謝。