陰道松弛導致性生活不和諧、心情壓抑煩躁，可能由多種因素引起，如生育、年齡增長、激素變化、長期腹壓增加、缺乏鍛煉等。 1. 生育：分娩過程中胎兒經過產道可能會導致陰道擴張和肌肉損傷，引起松弛。 2. 年齡增長：隨著年齡的上升，體內激素水平變化，陰道組織的彈性和緊致度會逐漸下降。 3. 激素變化：例如雌激素水平降低，會影響陰道組織的營養和彈性。 4. 長期腹壓增加：慢性咳嗽、長期便秘等導致腹壓長期過高，也可能影響陰道的緊致度。 5. 缺乏鍛煉：陰道周圍的肌肉缺乏鍛煉，力量不足，也容易出現松弛。 陰道松弛雖然會給生活帶來困擾，但通過合理的治療和鍛煉是可以改善的。患者應保持積極的心態，及時尋求專業幫助。

許多已婚女性特別是已生育女性為使松弛陰道恢復緊縮，接受整形手術、然而該手術只是縮小陰道直徑、并未恢復（增加）“PC肌”的伸縮強度，效果延續不長，加之整形后三個月不得房事，因而煩惱依舊、激活和營養細胞，增加免疫力，全面調節體內平衡。