臉部下頜及頸部長痘 5 年，油性皮膚且體寒，可能與內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、體寒體質等有關。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致毛孔堵塞，引發痘痘。可通過調整生活方式、保持心情舒暢來改善。 2. 皮膚清潔不當：油性皮膚油脂分泌旺盛，若清潔不徹底，易使污垢和油脂堆積在毛孔，引發痘痘。應選擇適合油性皮膚的潔面產品，每天清潔面部 2 - 3 次。 3. 飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能導致皮脂分泌增加，誘發痘痘。建議多吃蔬菜水果，減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入。 4. 作息不規律：長期熬夜、睡眠不足會影響身體的新陳代謝，導致內分泌紊亂，加重痘痘。應保持充足的睡眠，規律作息。 5. 體寒體質：體寒可能影響血液循環和新陳代謝，使得體內毒素排出不暢，也可能加重痘痘?？蛇m當食用溫熱性食物，如羊肉、桂圓等，加強鍛煉，促進血液循環。 總之，要改善臉部下頜及頸部的痘痘問題，需要綜合調理，養成良好的生活習慣和飲食習慣。如果痘痘問題嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

這情況考慮還是內分泌情況不好導致痘痘等可能大，注意休息較好的，考慮應該避免著涼的情況，但是禁止辛辣的情況，必要時選擇配合百多邦改善不適的情況，但是不能著涼的情況，

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這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關系可用冰黃軟膏外涂保持臉部及全身的清潔也可使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑洗臉時輕輕按摩患處以利毛孔暢通平時注意飲食多吃蔬菜水果少吃油炸高熱量及辛辣食物保證充足的睡眠時間最好再遠離有輻射的環境

這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關系。可用冰黃軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔，也可使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。平時注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻射的環境。