你好，飯前先吃一點生黃瓜或西紅柿;吃飯先喝湯;吃飯先吃些用餐的菜;再吃主食和蔬菜。細嚼慢咽，不要狼吞虎咽;在餐桌上吃，不要端碗盛上菜到處走;專心專意地吃。少吃零食;少葷多素;少肉多魚;少細多粗;少油多清淡;少鹽多醋;少煙多茶;少量多餐;少吃多動;少稀多干。吃菜吃帶葉、莖類蔬菜，少吃根、塊莖的菜;不吃油炸食物或過油的食物;不要勾芡，淀粉高;不要吃含淀粉高的食物。以上是我的回答，希望對你有幫助。

你父親應該已經有糖尿病了吧？有去醫院檢查過血糖嗎？如果現在已經是糖尿病的話，就一定要吃藥物治療的。不然的話，以后后期的并發癥會很嚴重的。糖尿病的早期藥物干預治療和控制是很重要的。還有就是要控制飲食，具體的飲食量的多少，內分泌科的醫生會根據你父親的情況告訴他的。心臟的問題話，是這樣的。現在有不舒服的感覺嗎？要是沒有的話，還可以嘗試吃點中藥和西藥一起控制一下，幫助改善一下情況。要是已經有很明顯的不舒服的話，可能就要考慮裝人工起搏器了。

您好！時注意飲食和運動，防止肥胖可以蔬菜如黃瓜西紅柿芹菜水果如柚子獼猴桃蛋白選擇優質蛋白如瘦肉魚類主食最好首先針對糖尿病患者應該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時還需要注首先不宜吃紅塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各種糕點、罐頭、果醬、冰激凌等意，含能量比較高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。

糖尿病是由于遺傳和環境因素(長期精神刺激,長期暴飲暴食,長期的缺乏運動)相互作用,引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低,引起蛋白質,脂肪,水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征,其中一高血糖為主要標志.臨床典型病例可出現多尿,多飲,多食,消瘦等表現,即“三多一少”癥狀.而有些患者沒有明顯的癥狀,預防糖尿病建議做到以下幾點：一,不暴飲暴食,生活有規律,吃飯要細嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時間內吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時間內快速上升,對保護胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!二,性生活有規律,防止感染性疾病；不要吃過量的抗生素.有些病毒感染和過量抗生素會誘發糖尿病!三,糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度內防止糖尿病的發生：每年吃三個月的煙酰胺,Vb1,Vb6,甲基Vb12（彌可保）增強胰腺功能；在季節更替時吃半個月的Vc,Ve,劑量要大,可以提高自身免疫力,清除自由基.（也可以每年分兩段時間肌注Vb12,每次兩周,一天一支,這很經濟!）四,多加鍛煉身體,少熬夜.祝您早日康復!H

您好：對于糖尿病的預防,具體來說應該要做到以下4點：　　1、患者應該加強對糖尿病常識的了解工作，對其危害多懂一點，這樣對于糖尿病的預防有非常重要的作用。　　2、對于患者來講，在飲食方面應該特別的注意，特別是高熱量的副食也要少吃。有時吃也能吃出麻煩來，要適當地吃，科學地吃，有道理地吃，不能胡吃亂吃。　　3、患者應該加強身體的鍛煉工作，要經常保持一定的運動量。這樣控制了飲食，再加上增強了鍛煉，體重就不至于過胖。我們已經知道，肥胖是造成糖尿病的重要因素，不肥胖，得糖尿病的機會就會減少。　　4、就是關于心態的調節工作，患者應該保持一個來良好的心態，這對于糖尿病的預防有非常重要的作用，各種心理不平衡會進一步加強胰島素抵抗，促使糖尿病的發生。有這種情況，也許你原來還得再過兩年才會得糖尿病，只因為一次大的精神刺激，很長時間愁眉不展，可能很快就得糖尿病了。想對您有幫助！

你好，糖尿病屬于一種代謝性疾病，一般與遺傳，胰腺炎，胰島功能減退，高糖飲食，飲酒等有關系的平時注意控制飲食，低糖低脂肪飲食，盡量減少面食的攝入，多食用蔬菜，加強體育鍛煉，保持良好的心態，定期監測血糖