人流后月經推遲 5 - 8 天且易感冒，可能與內分泌失調、子宮內膜損傷、精神壓力、營養不良、氣血不足等有關。 1. 內分泌失調：人流可能影響體內激素水平，導致月經周期紊亂。可通過調整生活方式，如規律作息、適度運動來改善。 2. 子宮內膜損傷：手術可能損傷子宮內膜，影響其修復和周期性脫落。必要時可在醫生指導下使用戊酸雌二醇片等藥物促進內膜修復。 3. 精神壓力：術后心理負擔重，緊張焦慮等情緒可能影響月經。需學會自我調節，保持心情舒暢。 4. 營養不良：術后營養攝入不足，影響身體恢復和激素合成。應均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 5. 氣血不足：人流后身體虛弱，氣血不足也可能導致月經推遲。可考慮服用烏雞白鳳丸、八珍益母丸等調理。 人流后月經推遲且易感冒，需要綜合考慮多種因素。建議先調整生活方式，若癥狀持續不改善，應及時到正規醫院就診，查明原因，在醫生指導下進行治療。

這個一般你應該是有氣血虛弱的情況，所以出現這樣的情況，這個要注意補補氣血。你可以吃點補中益氣丸和四物沖劑，還要多運動，也補充足夠的營養，這樣一般月經就不會一直推遲，也不容易感冒了。

你好，你說的情況主要是由于氣血虧虛引起，建議你采用傳統中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、紅花、桃仁、紫云英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草治療。這些傳統中藥配合使用可以補氣養血，平補陰陽，從而達到氣血雙盛，調整陰陽平衡，促進女性荷爾蒙的分泌，快速調整內分泌失調，從而達到徹底治愈的目的。希望你正確治療，早日康復！

病情分析：你好，從你的描述來看，不用擔心，一般情況下，月經周期一般為28～30天，月經提前或推遲一周屬于正常現象。