保持良好的精神狀態及情緒。患者穿衣最好選擇棉質布料的衣服。保持良好衛生習慣，患者要注意保持皮膚清潔，避免接觸刺激較大的化學物質。多吃含維生素的食物，避免刺激較大的食物如。堅持鍛煉身體，提高免疫力。

曬太陽不要曬太強烈的。生活作息規律，注意休息，保持好的心情。不要熬夜，不要太看重工作，學業，感情等一些會引起煩惱的事情。精神上的壓力很容易刺激白斑的發展。所以，好的心情和休息很重要。飲食中要注意忌口，少食富含維生素C的水果或蔬菜，多食黑芝麻及豆類食品。

因為夏季空氣中的成分很復雜，很多朋友會有過敏史，所以盡量少出門。忌：曬太陽不要曬太強烈的。生活作息規律，注意休息，保持好的心情。不要熬夜，不要太看重工作，學業，感情等一些會引起煩惱的事情。精神上的壓力很容易刺激白斑的發展。所以，好的心情和休息很重要。飲食中要注意忌口，少食富含維生素C的水果或蔬菜，多食黑芝麻及豆類食品。

白癜風患者要注意休息，要有足夠的睡眠時間。不要過度疲勞，不要過度消耗體力。注意營養，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛，兔，豬瘦肉)，動物肝臟，蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等)，豆(黃豆，豌豆，綠豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物;少吃或不吃洋蔥，大蒜，魚，蝦，羊肉，辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入;避免接觸酚及酚類化合物，如橡膠手套，橡膠鞋帶等，此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發白癜風病。祝身體健康。

是提示有白癜風，是因為有免疫功能亢進，所以容易出現色素退化、紅腫熱痛或者是脫屑等情況，是可以使用一些免疫調節劑治療的建議不可以接觸致敏物質，也不可以吃富含維生素C的食物