您好，許多輕度腰椎病患者在出現腰腿疼痛、麻痹、無力等癥狀后，由于治療不積極，大多數患者就會出現頭暈、頭疼、手臂麻痛、腰部鈍痛、酸痛、行走困難、腰部活動受限、下肢放射性疼痛等中度癥狀，若再不治療，則可導致四肢無力、視力下降、耳鳴甚至大小便失禁。失聰失明等癥狀，一定要重視起來。應盡快到醫院進行治療，注意平時不要干重體力勞動和劇烈運動，不要睡彈簧床，一定要避免長期保持一個姿勢，在日常飲食方面也要多加注意，多吃含鈣量高的食物，這樣有助于營養結構的平衡。祝您早日康復。

自訴由于腰部肌肉勞損，而特別是長時間站立及彎腰的時候誘發疼痛，考慮肌肉勞損為主。像你訴說的情況，如果是肌肉勞損，需要平時保養及治療，平時避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，自己多按摩，熱敷措施，再者疼痛期間需要休息，結合外擦藥酒，內服跌打丸，消炎止痛藥物，或中醫理療措施，綜合起來才能好轉。

您好！根據您的描述，慢性腰肌勞損，這個病是指腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織慢性損傷，主要表現有腰部隱痛、反復發作、勞累后加重等癥狀。建議您采用針灸、理療、按摩、拔罐等保守治療，采用燕飛式或拱橋式加強腰背部功能鍛煉，臥硬板床，注意腰部防寒保暖。

腰肌勞損為引起腰痛的最常見原因。主要癥狀是腰部酸困和疼痛,腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣,腰部活動性受限,彎腰困難建議，在腰痛發作的急性期，應適當臥床休息，以防止病情進一步發展，臥床以硬板為宜。可采取按摩，熱敷或理療，等方法治療。

您好！根據您的描述，有可能是慢性腰肌勞損，這個病是指腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織慢性損傷，主要表現有腰部隱痛、反復發作、勞累后加重等癥狀。建議您采用針灸、理療、按摩等綜合治療，采用燕飛式或拱橋式加強腰背部功能鍛煉，臥硬板床，注意腰部防寒保暖。