您的情況大多是因為趾腱筋膜炎或是跟骨骨刺引起的。建議你可以采用理療、針炙治療。當疼痛比較明顯時，可以在痛點作局部封閉處理，平時要注意穿點軟底的鞋子，另外，每天要堅持用熱水泡腳，也可以放點厚鞋墊，緩沖足底張力。

你的情況應該是骨質增生和跟腱炎的問題引起的，最好做個拍片檢查。如果確診是骨質增生，那建議手術或口服骨質增生片試試，平時應該選擇軟底有吸震效果的鞋子。平時你也可以多做點蹲下起立的運動，對這樣的情況還是很有好處的，疼痛嚴重的話，可以服用點布洛芬。以上是對“足跟痛有什么好的治療方法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，這種情況一般的情況往往是有骨刺或有跟腱炎等情況引起的。另外脊椎病的情況也是可以影響到的。一般的情況往往是做相關檢查的。一般是做拍片檢查的。一般如消炎止痛藥物、中藥、理療、按摩等治療或配合外用藥物等治療的。

你好朋友，這個需要考慮是根骨刺的情況，進一步檢查局部的X光片看看，確診后積極治療，注意經常地熱水泡泡，另外避免久站，注意保暖，藥物用壯骨關節丸，骨刺平片，配合疼痛用芬必得即可緩解，或者是找準壓疼點局部封閉治療都很有幫助

足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病,距跟關節炎等,建議你去醫院檢查