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你好,根據你的描述肉和雞蛋適量吃是有益處的,但是雞蛋的蛋黃中含膽固醇很高,最好少吃。建議你吃瘦肉,不能多吃肥肉,蛋黃要少吃,希望我的回答讓您滿意,對你有幫助,祝你健康。
2016-01-22 15:49
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