患者好，1。高血壓患者宜"三多三少"，即多維生素，多無機鹽，多纖維素，少鹽，少脂肪，少熱量，2。多吃新鮮水果，蔬菜，少吃動物內臟如肝，心，腎等3。禁煙忌酒，長期飲酒可促使兒茶酚胺，皮質激素水平升高而誘發高血壓4。肥胖患者要限制飲食，防止體重超重5。在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定。最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服，血壓更平穩。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療，不能作為主要治療措施的啊。網上咨詢不能全面了解情況，身體若有不適請到公立醫院就診。

你好,不知你說的有時血壓高是什么情況.最好能監測下血壓,如果確診是高血壓需要規律的服用降壓藥物.另外要多注意休息,低鹽清淡飲食,不要過于勞累.ydc

你好,建議口服替米沙坦治療,平時低鹽低脂肪飲食,戒煙酒,適當體育鍛煉

你好：感謝您對有問必答的信任與支持.建議口服牛黃降壓片.

你好,你的情況需要檢查一下血壓的高低,然后對證用藥的.有什么不明白的可以再隨時提問.我們會及時熱情的為您回復的.

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.首先控制血壓啊