健康指導：子宮內(nèi)膜增生，是子宮內(nèi)膜的一些可逆性的病變，一般考慮是由于體內(nèi)激素等的變化引起的一般考慮與飲食的關系不大的，考慮是可以吃肉的，但是建議及早治療的

健康指導：可以吃肉，每天二兩肉即可。子宮內(nèi)膜增生是因寒涼所致，宮寒導致月經(jīng)不調(diào)，排血不暢，久了就會增生，肌瘤等。平時注意不要飲食生冷，腰腹部保暖。

子宮內(nèi)膜增生可以吃肉肉類含蛋白質豐富，一般在10-20%之間，瘦肉比肥肉含蛋白質多。肉類食品含蛋白質是優(yōu)質蛋白質，不僅含有的必需氮基酸全面、數(shù)量多，而且比例恰當，接近于人體的蛋白質，容易消化吸收。肉類中脂肪含量平均在10-30%左右，主要是各種脂肪酸和甘油三脂，還有少量卵磷脂、膽固醇、游離脂肪酸及脂溶性色素；肉類脂肪可提供較多的熱量。肉類約含有1%左右無機鹽，瘦肉中較多，特別是臟器內(nèi)含量很豐富。肉類還有較多的維生素B1、B2、尼克酸等，臟器含量更高，尤其是肝臟；此外肝臟中還含有葉酸和維生素B1B2及維生素A和D。