有滋補作用的食物：羊肉、雞肉、瘦豬肉、桂圓、核桃、棗、栗、蓮子、枸杞子、山藥等。指導意見：飲食清淡易于消化，多吃具有活血通經作用的食物，如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨魚、橙子、橘餅等。

你好，閉經只是個癥狀要治療首先應該找出不調的病因.生殖內分泌軸系中各個環節都必須處于正常狀態任何一個環節出現問題那么它所對應的激素水平也會有所改變.所以對閉經的女性必須得檢查激素水平和卵巢功能.建議口服敏堯依能靜膠囊延緩更年期的到來，調理月經不調，改善痛經癥狀；學會釋放壓力，保持心情愉快；少食刺激、辛辣食品。

閉經主要是下丘腦一垂體功能紊亂所致者，這種閉經盡管發病機理類同，但原始病因并不一律，因此治療也必須根據不同情況而采取不同措施。指導意見：建議積極治療全身性疾病，加強營養增加體內脂肪量，鍛煉體質,改善生活環境，放松心情，以及應用雌孕激素進行人工周期治療或使用促性腺激素治療等等，,也可以通過中醫辨證治療，對改善體質和鞏固療效均有好處。

閉經原因很多,建議你最好查明病因,對癥治療,一般都會得到滿意效果.不要大意,否則,閉經時間越久,子宮就會萎縮得越厲害,治療效果也就越差.青春期女性閉經能否治愈的問題,取決于閉經的原因.例如,青春期繼發性閉經,多數由環境改烴,情緒波動和體重變化引起,除去這些病因之后,月經都能逐漸恢復.少數因病引起的閉經,如多囊卵巢綜合征,甲狀腺功能異常,結核病菌等,經過治療后,月經也能恢復.不了解你的具體情況不好隨意給你進行診斷,你可以直接點擊咨詢,幫你詳細分析下,也可以去當地國營正規的醫院進行檢查,切記,不要隨意用藥

月經是由下丘腦-垂體-卵巢軸的周期性調節造成子宮內膜周期脫落形成的，因此在下丘腦、垂體、卵巢和生殖道特別是子宮的各個環節上出現的任何器質性或功能性的變化，均可能引起閉經。其他內分泌腺的器質性和功能性異常，也可能影響月經以致發生閉經。