注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環差,植物神經失調導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.

你好,你的情況是屬于陽虛,四肢血供不好的表現.中藥泡腳的話可以使用吳茱萸,生姜片,肉桂,具有溫經散寒的作用,可以每晚泡腳30分鐘.平時飲食上多喝點當歸生姜羊肉湯,溫補氣血.平時飲食上多吃一些韭菜，山藥，狗肉，豬腎等補腎的食物,不要吃寒涼的食物.多吃點當歸黃芪燉排骨,補益氣血.

你好!手腳冰涼考慮是先天體質,容易出現怕冷畏寒或感受寒邪.應該及時進補或治療,冬天手腳冰涼,容易感冒,及時治療則可改善其體質.一般情形輕者則可進行食療,但如畏寒肢冷伴隨出現白帶清稀,小便清長,夜尿頻多,腰酸冷痛等癥狀者,一定要服藥治療.需要治療者,千萬不能亂投醫,應到正規的中醫院就診.但金濤強調,怕冷不能單純依靠溫補的藥物來改善,還要多鍛煉身體,常做運動,增強體質,增強機體適應氣候變化,抵御寒冷的能力.

手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒后，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫院檢查。