哈爾濱中醫(yī)治療失眠
哈爾濱中醫(yī)治療失眠我母親今年54歲，現(xiàn)在每天晚上睡覺平均三四個小時，還經(jīng)常醒，精神狀況很不好。她經(jīng)常說做夢夢到一些死人（在夢里不知道他們死了，醒來后想想他們都已經(jīng)死了），這是什么原因？最近感覺眼睛很不舒服，視力下降很快，感覺心臟也不太好。這是不是跟睡眠不足有關(guān)系？謝謝解答。想得到怎樣的幫助：希望能給個比較詳細(xì)的解釋，并給出相應(yīng)的治療對策。不勝感激。
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
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治療失眠，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調(diào)整自己的飲食，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物，建議晚上可以適當(dāng)?shù)姆脽崤Ｄ獭Ｈ绻厦娴霓k法都使用過沒有明顯的改善睡眠，而且失眠又比較嚴(yán)重的話，就建議求助于藥物了。藥物簡單的分中藥和西藥，西藥安眠類藥物的危害比較大。所以以中醫(yī)調(diào)理為佳。
2016-01-23 04:51
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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因為你的母親已經(jīng)步入老年期,并且因為她有好幾種病,所以會帶來一些恐慌的心理，身體的疾病以及心理的恐慌很可能是導(dǎo)致其失眠的原因。因為她晚上做夢會夢到一些死去的人.所以她的失眠是來源于對死死亡的恐懼.你們可以合理的開導(dǎo)她,并增加她的生活樂趣.讓她不再恐懼。
2016-01-23 04:36
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