請問怎么給小學(xué)四年級的女孩做早餐
我的小孩小學(xué)四年級,早餐什么都不愿意吃,又沒有大多時間,怎么才能又省時間,又吃的有營養(yǎng)呢?
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,早晨可以吃兩個雞蛋和一杯牛奶,這樣上午營養(yǎng)可以滿足.
2016-01-23 06:23
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：您好，小孩四年級正是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，您在節(jié)省時間的同時，必須保證孩子的能量供給，首先早餐可以吃兩個雞蛋和一杯牛奶,這樣上午營養(yǎng)可以滿足.但是牛奶最好不要空腹飲用，可以吃點(diǎn)面包等，同時可以給孩子準(zhǔn)備些水果。
2016-01-22 21:27
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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健康指導(dǎo)：可以給孩子喝牛奶（不要空腹）加玉米棒、雞蛋、紫薯。還有各種水果。玉米紫薯、雞蛋可以晚上放到智能電飯煲里煮，早上起床清洗水果加上牛奶給孩子吃，這些食物營養(yǎng)均衡，孩子愛吃，制作又節(jié)省時間，可以試試。
2016-01-22 13:41
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