你好，激光脫毛的效果是非常好的，而且安全有效不會影響排汗，但是需要分幾次做才可以達到永久的效果，推薦萊茜爾月光真空脫毛儀。

你好，新鮮墨魚含有豐富的蛋白質，殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等，而且具有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰、調經、止帶之功效。所以女性可吃墨魚，但也不要長期吃，應間吃疏菜水果，還有吃后應適量飲水，避免泌尿系結石。

你好墨魚含豐富的蛋白質，是日常生活中很好的保健食物。此外墨魚具有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰等功效；比魷魚的營養價值要高，可以適當多吃點，但最好葷素搭配。祝健康！以上是對“墨魚的營養價值”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

墨魚含豐富的蛋白質，碳酸鈣、角質、粘液質、磷酸鈣、鎂，維生素A、B族維生素、磷、鐵等人體所必需的物質；墨魚中的墨汁含有一種粘多糖，有一定的抑癌作用。因此說，墨魚是理想的保健食品。可以適當多吃，魷魚，營養價值很高，它和墨魚、章魚等海產品在營養方面基本相同

激光脫毛是一種快速安全永久脫毛方法，它是依據選擇性的光熱動力學原理通過合理調節激光波長能量脈寬，激光便能穿過皮膚表層到達毛發的根部毛囊，光能被吸收并轉化為破壞毛囊組織的熱能，從而使毛發失去再生能力，同時又不損傷周邊組織痛感輕微，激光脫毛是目前最安全快捷長久的去毛技術。